갱년기는 단순히 생리의 끝이 아닙니다. 호르몬의 급격한 변화로 인해 전신에 영향을 주는 시기로, 다양한 갱년기 증상이 나타납니다. 어떤 여성은 열감과 땀에 시달리고, 또 어떤 여성은 우울감과 피로에 지쳐 일상을 놓기도 합니다. 갱년기 증상은 신체적 증상뿐 아니라 감정, 인지 기능, 피부, 관절 등 전체에 영향을 미치는 생애 전환기의 문제입니다. 여기서는 대표적인 갱년기 증상 30가지와 그에 대한 간단한 설명, 해결을 위한 방법까지 정리해드립니다.만약 이미 갱년기인지 확신히 드신다면 몸과 마음에 빠른 변화에 대처를 하시고 싶으실 겁니다. 아래 링크를 통해 빠르게 확인한번 해보시길 바랍니다. → 갱년기 여성 건강영양제 BEST 3 ← 갱년기 증상 30가지아래는 여성들이 가장 흔하게 경험하는 갱년기 증상..